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Além de tirar o seu sono e dar mais disposição, a cafeína possui muitos outros efeitos no organismo humano, principalmente quando misturada com outras substâncias ou conforme a saúde de uma pessoa.Vale lembrar também que a cafeína não está presente apenas no café, uma das mais tradicionai ...
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Foi o primeiro professor cego do Brasil, José Alvares de Azevedo, que importou da França um sistema de leitura e escrita capaz de ser utilizado por milhões de pessoas com algum tipo de deficiência visual, abrindo as portas do conhecimento e da cultura para uma gama da população brasileira.A da ...
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Cerca de 10 a 14 dias antes do ciclo menstrual ela chega para passar um tempinho com você, trazendo, além de sua adorável companhia, os sintomas de inchaço, dor de cabeça e alterações no humor. Todo mês é a mesma história com a TPM, mas dessa vez será diferente!Felizmente, existem alguns ...
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Comemora-se todo 22 de março o Dia Mundial da Água, data criada pela Organização das Nações Unidas (ONU) para discutir principalmente a preservação deste que é um dos recursos naturais mais importantes para a  vida humana na terra.A principal pauta do dia é sobre a conscientização para ...
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A sobrecarga de funções de mulheres na sociedade é clara: muitas delas precisam assumir a maior parte das responsabilidades dentro de casa, lidar com todos tipos de relacionamentos (profissionais, familiares e amorosos) e gerenciar uma carreira em um mercado de trabalho que tão pouco valoriza a ...
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Depois de tanta festa, como é possível voltar para a rotina normal com tanta indisposição?Depois de exagerar na bebida alcóolica durante o feriado, pode ser que você acorde com aquela sensação de mal estar, com sintomas que vão da dor de cabeça até o enjoo. A nutricionista do Hospi ...
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materiasitecarnava
Chegou a época mais festiva do ano, o carnaval!Mesmo com tanta farra nos blocos, festas e nos bares de sua cidade, é importante que você continue prezando por sua saúde e bem-estar com pequenas atitudes que não irão atrapalhar o seu carnaval.Para garantir que você não fique mal justo no meio ...
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A terceira idade chega com diversas mudanças no corpo e no cérebro, um momento importante da vida em que receber todo suporte necessário passa a ser prioridade.Se você é responsável por um idoso, saiba que existem práticas essenciais que garantem a saúde e bem estar de pessoas nesta idade. A ...
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materiasitea
Seja antes e depois dos exercícios físicos, os alongamentos são fundamentais para aqueles que praticam esportes ou malham em seu cotidiano.Praticar simples alongamentos antes de seu treino fará com que seu desempenho suba, aquecendo seu corpo para uma carga intensiva de atividade física, por ex ...
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As doenças não transmissíveis já são as principais responsáveis pelo adoecimento e morte da população mundial. Dados antigos mostram que, em 2008, 36 milhões dos óbitos (63%) foram consequência desses males, revelou um relatório do INCA.Dados da GLOBOCAN revelam que todo ano surgem em m ...
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