Chegou a época mais festiva do ano, o carnaval!
Mesmo com tanta farra nos blocos, festas e nos bares de sua cidade, é importante que você continue prezando por sua saúde e bem-estar com pequenas atitudes que não irão atrapalhar o seu carnaval.
Para garantir que você não fique mal justo no meio do carnaval, a Drogaria Fazfarma organizou um checklist para você seguir e garantir a melhor combinação da saúde com a folia!
Evitando a ressaca
- Alimente-se bem antes
- Cuide do seu fígado
- Intercale água com o álcool
- Não misture diferentes tipos de bebida alcoólica
Se recuperando da ressaca
- Coma alimentos leves para não “pesar” o estômago
- Hidrate-se: beba água mineral e água de coco
- Evite o café (mesmo que o dito popular direcione o contrário)
- Durma o tempo adequado em uma cama confortável
Se você ficar mal durante a folia…
- Dê uma pausa e saia do bloquinho, bar ou festa
- Procure um lugar arejado para sentar e espere o mal estar passar
- Beba água mineral ou água de coco
- Em casos de náuseas, não segure o vômito
Itens indispensáveis para sua festa
- Garrafa de água
- Protetor solar
- Óculos de sol
- Roupas arejadas
- Sapatos confortáveis
- Camisinha
Beba com moderação e aproveite o carnaval ao seu estilo!
